Theo thống kê, hiện nay có khoảng 20% nam giới đang gặp phải tình trạng xuất tinh sớm. Tuy nhiên, đôi lúc chính bản thân họ cũng không nhận ra. Xuất tinh sớm xảy ra thường xuyên khiến cho nam giới mất tự tin, áp lực về tâm lý, dễ căng thẳng, khó chịu với bạn bạn tình của mình. Đối với nữ, họ sẽ khó đạt đến sự thỏa mãn, lâu ngày dẫn đến tụt giảm ham muốn với người bạn đời của mình. Vậy đâu là những dấu hiệu xuất tinh sớm ở nam giới?
Thế nào là xuất tinh sớm?
Vấn đề xuất tinh của nam giới luôn được kiểm soát bởi hệ thần kinh trung ương, mọi cảm xúc tình dục sẽ được gửi đến não và tủy sống để xử lý. Khi đạt đến khoái cảm nhất định, các tín hiệu từ não sẽ gửi đến cơ quan sinh sản, kích thích sự sản sinh tinh dịch. Những tinh dịch này sẽ được giải phóng ra ngoài qua dương vật.
Thời gian trung bình mà nam giới xuất tinh trong quá trình quan hệ là 7 phút. Nhưng với những người bị xuất tinh sớm thì họ có thể xuất tinh sau khi đưa dương vật vào âm đạo khoảng 1 phút và họ không có khả năng kiểm soát nó. Có những người có thể xuất tinh ngay cả khi dương vật vẫn chưa xâm nhập vào âm đạo.
Ảnh 1: Xuất tinh sớm là hiện tượng thường xuyên xảy ra ở nam giới
Xuất tinh sớm có thể bắt nguồn từ các bệnh như nhiễm trùng đường tiết niệu, tuyến tiền liệt, rối loạn cương dương, viêm bao quy đầu, rối loạn hệ thống thụ cảm,… đều có khả năng dẫn đến xuất tinh sớm. Ngoài ra, sinh hoạt tình dục không thoải mái hay có thói quen thủ dâm thường xuyên cũng là nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm.
Những dấu hiệu xuất tinh sớm dễ nhận biết
Thời gian quan hệ tình dục ngắn
Đây là dấu hiệu xuất tinh sớm dễ nhận biết nhất. Những người xuất tinh sớm có thời gian quan hệ chỉ dưới 3 phút trong khi thời gian quan hệ trung bình của một người đàn ông bình thường là 7,3 phút.
Ảnh 2: Thời gian quan hệ tình dục ngắn là dấu hiệu xuất tinh sớm dễ nhận biết nhất
Xuất tinh khi chưa quan hệ
Có những trường hợp xuất tinh ngay khi dương vật vừa xâm nhập vào cô bé. Ở mức độ nặng hơn, chỉ cần những động tác đụng chạm gợi tình ngay màn dạo đầu của người bạn đời thì người đàn ông đã xuất tinh. Ngoài ra, 1 bộ phận nam giới có sự ham muốn tình dục mạnh, không kìm chế được sự hưng phấn nên xuất tinh khi cuộc yêu mới vừa mơn trớn.
Không có khả năng kiểm soát, trì hoãn việc xuât tinh
Những người bị xất tinh sớm không điều khiển được dương vật của mình, việc xuất tinh có thể xảy ra trong vòng 1 phút sau khi đưa dương vật vào âm đạo. Khi thủ dâm thì thời gian xuất tinh cũng rất chóng vánh.
Không đạt được cảm thỏa mãn
Sau khi quan hệ nhưng vấn không có được cảm giác thỏa mãn, hạnh phúc và hưng phấn như mong muốn. Ngược lại, nam giới lâm vào tính trạng xuất tinh sớm sẽ có cảm giác mệt mỏi, chán nản, tự ti, đôi lúc lảng tránh chuyện quan hệ tình dục.
Cách khắc phục khi có những dấu hiệu xuất tinh sớm
Ảnh 3: Tập luyện là một trong những cách khắc phục xuất tinh sớm
Tình trạng xuất tinh sớm nếu thường xuyên xảy ra sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của nam giới và hạnh phúc gia đình. Ngoài ra, xuất tinh sớm cũng tác động đến khả năng có con của nam giới. Các chuyên gia khuyên khi thấy các dấu hiệu xuất tinh sớm thì nên tìm cách khắc phục như sau:
- Thay đổi thói quen ăn uống, nên bổ sung nhiều thực phẩm bổ dưỡng và sinh hoạt điều độ
- Luyện tập thể dục thể thao với các bài tập cơ vùng chậu
- Tạo ra tâm lý thoải mái khi quan hệ
- Có thể dùng gel hoặc thuốc chống xuất tinh sớm
- Đối với các trường hợp nặng hơn thì nên tìm đến các bác sĩ chuyên về nam khoa để thăm khám và có cách điều chỉnh phù hợp.
Leave a Reply